Összes találat Theta healing kifejezésre

A Theta healing egy világszerte ismert meditációs technika, melynek segítségével feltárhatjuk és átalakíthatjuk hitrendszeri blokkjainkat, megváltoztatva ezzel egész életünket.

A Theta healing meditációs technikával egy irányított meditáció során theta tudatállapotban rálelhetünk arra, mely hitrendszerünk akadályoz sikereinkben. A hitrendszert vizualizáció segítségével törölhetjük és programozhatjuk magunknak a megfelelő érzelmeket, mint például: „A lehetőségek könnyen áramlanak az életembe”, „Jelenlegi állásom csak egy lépcsőfok a számomra tökéletes állás megtalálásához”, „Van választásom”.

A környezetünk a saját tükrünk, ezért ha nem tetszik a tükörkép az nem a tükör hibája. Viszont ha dolgozunk magunkon, kiássuk és lecseréljük hitrendszereinket, az életünk és a tükörkép is megváltozik.

A ThetaHealing kezelés (vagy meditáció) során egy mély, ellazult állapotot érünk el, amit mindannyian átélünk legalább naponta kétszer, reggel felébredés után és este elalvás előtt. Ebben az állapotban az agyhullámaink 4-7 Hz között rezegnek. Kezdetben egy egyszerű irányított meditációval kerülhetünk ebbe az állapotba, később azonban az agyunk begyakorolja az útvonalat és egy hívószóra is theta állapotba kerülhetünk.

A Theta technika legnagyobb előnye, hogy önmagunkon is egyszerűen és hatékonyan alkalmazható. Gyakorlása nem igényel sem eszközt sem különösebben sok időt. Ha elfog minket egy rossz érzés, kudarc ér, akár a villamoson akár egy utcai padon ki tudjuk ásni a mögötte rejlő okokat sőt törölhetjük és betölthetünk helyette pozitív gondolatokat ugyanilyen gyorsasággal.