Összes találat Kinesio Tape kifejezésre

A Kinesio Tape technika egy olyan technika, mely alkalmazható önállóan és a mozgásszerv rendszer problémájának kezelésére akár kiegészítésként is. Egy adott testtájék, terület, érintett izom, vgy izomcsoport támogatását, működésének helyreállítását eredményezi, illetve segíti.

A technika egy ún. fizikoterápiás szalaggal, vagy kinesio (kineziológiai) tapasszal dolgozik. Ennek egyik felülete ragasztóanyaggal ellátott, a másik oldala pedig egy speciális szálelrendezésű szövetanyag. A szalag ugyanakkor nyújtható, elasztikus. Így a szalag segítségével biztosítható a megfelelő – nem merev- alátámasztás.

A Kinesio Tape technika remekül használható emaitt sportsérülések esetén, vagy a fizikoterápia kiegészítésére. A technika alapja, hogy a bőrön keresztül a szervezet aktivizáló és öngyógyító folyamatait erősítjük. A folyamatos ingerek hatására a terület regenerációra gyorsabban végbemegy.

A szalagok felhelyezése:

A szalagokat kizárólag (!) Kinesio Tape tanfolyamot végzett szakember teheti fel! A rosszul felhelyezett tapasz akár az izmokat is akadályozhatja, fájdalmasabbá teheti az eredeti problémát, illetve gyógyulás helyett fokozhatja azt!

A szalag felhelyezése eléggé tágan értelmezett bizonyos esetekben. Ugyanakkor vannak esetek amikor csak egyfajta felhelyezés alkalmazható. Ezért fontos a szakember igénybevétele, aki az adott problémának megfelelően személyre szabottan fogja a szalagot felhelyezni.

Ugyanakkor a Kinesio Tape terápiás alkalmazása a tapasztalatok szerint akkor a leghatásosabb, ha mozgással, speciális gyakorlatokkal (pl gyógytorna) együtt alkalmazzák. A Kinesio Tape szalagok lehetővé teszik, hogy az izmok mozgás közben gyógyulhassanak.

Képzett szakember az izom mozgása közben, a mozgáspálya teljes szakaszán vizsgálva jut el szalag felhelyezési módjához. Majd közép-, vagy enyhén nyújtott helyzetben helyezi fel a Kinesio Tape szalagokat. A ragasztószalgok általában 3-5 napig maradnak fenn. Ez a folyamat addig ismétlődik, ameddig az adott probléma fennáll.

Alkalmazási lehetőségek:

– keringési probléma, ödémásodás
– gyengült izomzat
– fájdalom
– csökkent ízületi mozgásterjedelem
– sérült idegek
– nyirokkeringési problémák
– akut fájdalom
– hegkezelés
– megelőző stabilizálás
– sportversenyek esetén (amennyiben engedélyezett) a sérülések elkerülésére
alkalmazható.