Az ajurvéda szerint minden egyes személynek sajátos testalkata van, amelyet a három dosha aránya határoz meg. A terápia célja, hogy segítsen fenntartani ezt az egyensúlyt, amely az egészséges élet kulcsa.
Az ajurvéda a táplálkozás, az életmód, a testmozgás, a masszázs, a jóga, a meditáció és az ájurvédikus gyógynövények használatának kombinációját használja az egészség megőrzése és a betegségek kezelése érdekében.
Az ayurveda ma világszerte elterjedt, és számos intézmény, oktatási program és egészségügyi szolgáltatás áll rendelkezésre, amelyek az ayurveda alapelveit és gyakorlatát alkalmazzák.
Milyen betegségek esetén segíthet az ajurvéda?
Ez a természetgyógyászati módszer széles körű alkalmazási területtel rendelkezik, és segíthet az egészség megőrzésében, a betegségek kezelésében, a stressz csökkentésében és az általános jóllét javításában.
Az ayurveda egyedi megközelítése lehetővé teszi az egyénre szabott kezelési terv kialakítását, amely figyelembe veszi az egyén testalkatát, életstílusát, étkezési szokásait és az aktuális egészségi állapotát.
Segíthet különböző betegségek esetén, például:
- emésztési problémák, például irritábilis bél szindróma, gyomorfájdalom, székrekedés, hasmenés
- hormonális egyensúlyhiány, például PMS, menstruációs problémák, endometriózis, klimax
- stressz, szorongás, alvászavarok
- bőrproblémák, például pattanások, ekcéma, pikkelysömör
- ízületi fájdalmak, például arthritis
- légzőszervi problémák, például asztma, allergiák
- anyagcsere problémák, például cukorbetegség
Ki a hiteles ajurvéda terapeuta?
Az ajurvéda terápia szakembereit általában ayurveda orvosi képzésben részesítik.
Az ilyen képzések általában az Indiai Ayurveda Egyetemeken (pl. az ajurvéda őshazájában, Keralában) vagy más hitelesített oktatási intézményekben zajlanak. Ezeken a képzéseken a hallgatók elméleti és gyakorlati oktatást kapnak az ayurveda alapelveiről, a diagnózisról és a kezelésről. Ezek általában 5 éves képzések!
Indiában létezik a vaidya rendszer, ahol apáról fiúra száll az ajurvéda tudománya és az ajurvédikus tradíció. Annak ellenére, hogy tradicionálisan is áthagyományozódik a tudás, ennek ellenére a legtöbb vaidya Indiában Ayurvéda Egyetemet is végez.
Ahhoz, hogy egy terapeuta hiteles legyen, az ajurvédikus terápia alapelveit és gyakorlatát kell ismernie, és ehhez megfelelő oktatást kell kapnia.
Az ayurvéda terapeuta hitelessége és szakmai képzettsége a képzéstől és az oktatási intézménytől függ, ezért fontos, hogy az ajurvéda terápia igénybevétele előtt meggyőződjünk arról, hogy a választott terapeuta megfelelő képesítéssel rendelkezik.
