-
Segítő kategóriák: Access Consciousness, Ayurvédikus (ajurvédikus) babamasszázs, Aromaterápia, Bach virágterápia, Biorezonancia, Életmódtanácsadó és -terapeuta, Életvezetési (life) coaching, Fényterápia, Fitoterápia, Gasztro és táplálkozás coaching, Gyerek coaching, Gyógymasszázs, Hangtál terápia, Holistic Pulsing vagy Lélekmasszázs, Holisztikus coaching (Spirituális coaching), Ifjúsági coaching, Integrált Energia Technika IET, Karrierváltás coaching, Kineziológia, Kristályok használata, M5C - 5 kontinens masszázs, Mindfulness, Moxa terápia, Női kör, Numerológia, Nyirokmasszázs, Online konzultáció, Párkapcsolati coach, Kvantum kezelés (Quantum energetizálás), Regressziós kezelés (Reinkarnáció), Reiki, Schüssler sók alkalmazása, Shiatsu masszázs, Sóterápia, Sport coaching, Svédmasszázs, Szülő coaching (Parenting), Talpmasszázs, Talpreflexológia, Táplálkozási tanácsadás, Tarot, Theta healing, Üzleti (business) coaching, Vezetői (executive) coaching, ás Zsírégető masszázs
-
Segítő kategóriák: Access Consciousness, Bach virágterápia, Coaching, Energetikai kezelés, Hipnózis, Holisztikus coaching (Spirituális coaching), Kristályok használata, Meditáció, Mentálhigiénés szakember, Önkéntes menekült segítés, Online konzultáció, Párkapcsolati coach, Pszichológia, Reiki, ás Sóterápia
A sóterápia eredete
A sóterápia a tengeri népeknél évezredekre nyúlik vissza, hiszen a tenger sós levegője megfigyelések alapján jótékonyan hatott a légzőszervekre. A régi jógik a tengerben történő úszással és légzőgyakorlatokkal szinte csodaszámba menő gyógyulásokat tudtak elérni.
Európában a direkt, célzott sóterápia ugyanakkor csak a XIX. században vált népszerűvé. A lengyel sóbányászok megfigyelték, hogy a sóbányában dolgozók közül senki sem szenved tüdőbántalmaktól. Az eredetileg a tengerből származó “csodagyógyszer” így vált a bányászok megfigyelései alapján egy célzott terápiává.
Az első föld alatti kezelő központot (sőt: csarnokot és templomot!) a lengyelországi Wieliczkában hozták létre célzottan az asztma és más tüdőbetegségek kezelésére.
A II. világháború utána sorra nyíltak az addig óvóhelyként használt sóbányákban az asztma központok Németországban, Svájcban, Bulgáriában és az akkori Jugoszláviában, a természetes sóbarlangokban.
A sóterápia, vagy más néven haloterápia hatékonyságának tudományos kutatása 1968-ban kezdődött.
A sóbarlangok, sószobák és a sóterápia hatása
A sóbarlangok levegője enyhíti a köhögést, az asztmatikus rohamokat és jótékony hatású a felső légúti megbetegedések esetén. A sóbarlangban csíra-, vírus-, valamint baktériummentes közeg található.
Mi a sóterápia hatásmechanizmusa?
A sóterápia során a sóbányákéval közel azonos klímát hoznak létre mesterségesen.
A terápia lényege, hogy a belélegzett száraz só rátapad a légutakban, hörgőkben található mikroorganizmusokra és elvonja tőlük a vizet. Ezáltal a kedvező létfeltételek hiányában a mikroorganizmusok nem tudnak tovább szaporodni.
A légúti szennyeződéseket az érintett személy felköhögi, vagy a véráramon keresztül távoznak.
A folyamat ismétlésével a légutak képesek kitisztulni, ezáltal a keletkezett gyulladás csökken.
A sóterápia fajtái
Száraz sóterápia
A sószoba levegőjébe egy só porlasztó készülék segítségével folyamatosan mikroszkopikus só részecskéket porlasztanak. Előnye, hogy körülbelül állandó szinten tartható a levegőben a só mennyisége. E mellett további előnye, hogy a száraz só a fent említett okok miatt a leghatásosabb.
Nedves sóterápia
A gyakorlati tapasztalatok alapján szintén jól működik, hiszen a levegőbe került sórészecskék a párolgás miatt már szárazak lesznek.
Mely betegségek esetén javasolt az alkalmazása?
A legtöbb fajta krónikus és akut alsó és felső légúti állapot és néhány bőrbetegség kezelésére hatásos, úgy mint
- asztma
- allergia,
- hörghurut,
- krupp,
- nátha, orrfolyás
- megfázás,
- influenza,
- arcüreggyulladás
- középfül gyulladás
- torokgyulladás,
- COPD
- ekcéma
- pikkelysömör esetén.
Hány éves kortól ajánlható a sóbarlang vagy sószoba alkalmazása?
Nem igazán van életkori megkötés.
Ez a szelíd gyógymód nemcsak a már kialakult légzőszervi betegségek esetén, hanem megelőző, immunrendszer erősítő, nyugtató hatása miatt is alkalmazható.
Nagyon sok bölcsődében és óvodában megelőzési céllal is van sóbarlang, és tapasztalati úton is visszaigazolható a hatásossága.
Mennyi időt vesz igénybe egy kezelés?
Általában 45 perc a javasolt időtartam.
Gyermekek számára sóhomokozó is létezik, valamint érdemes játékokat, mesekönyveket vinni, illetve énekelni a gyerekekkel.
Kúraszerű alkalmazás esetén (kb. 10 alkalom) akár 95 %-os javulás is elérhető.