Összes találat Sóterápia kifejezésre

A sóterápia eredete

A sóterápia a tengeri népeknél évezredekre nyúlik vissza, hiszen a tenger sós levegője megfigyelések alapján jótékonyan hatott a légzőszervekre. A régi jógik a tengerben történő úszással és légzőgyakorlatokkal szinte csodaszámba menő gyógyulásokat tudtak elérni.

Európában a direkt, célzott sóterápia ugyanakkor csak a XIX. században vált népszerűvé. A lengyel sóbányászok megfigyelték, hogy a sóbányában dolgozók közül senki sem szenved tüdőbántalmaktól. Az eredetileg a tengerből származó “csodagyógyszer” így vált a bányászok megfigyelései alapján egy célzott terápiává.

sóterápiaAz első föld alatti kezelő központot (sőt: csarnokot és templomot!) a lengyelországi Wieliczkában hozták létre célzottan az asztma és más tüdőbetegségek kezelésére.

  A II. világháború utána sorra nyíltak az addig óvóhelyként használt sóbányákban az asztma központok Németországban, Svájcban, Bulgáriában és az akkori Jugoszláviában, a természetes sóbarlangokban.

A sóterápia, vagy más néven haloterápia hatékonyságának tudományos kutatása 1968-ban kezdődött.

A sóbarlangok, sószobák és a sóterápia hatása

A sóbarlangok levegője enyhíti a köhögést, az asztmatikus rohamokat és jótékony hatású a felső légúti megbetegedések esetén. A sóbarlangban csíra-, vírus-, valamint baktériummentes közeg található.

Mi a sóterápia hatásmechanizmusa?

A sóterápia során a sóbányákéval közel azonos klímát hoznak létre mesterségesen.

A terápia lényege, hogy a belélegzett száraz só rátapad a légutakban, hörgőkben található mikroorganizmusokra és elvonja tőlük a vizet. Ezáltal a kedvező létfeltételek hiányában a mikroorganizmusok nem tudnak tovább szaporodni.

A légúti szennyeződéseket az érintett személy felköhögi, vagy a véráramon keresztül távoznak.

A folyamat ismétlésével a légutak képesek kitisztulni, ezáltal a keletkezett gyulladás csökken.

A sóterápia fajtái

Száraz sóterápia

A sószoba levegőjébe egy só porlasztó készülék segítségével folyamatosan mikroszkopikus só részecskéket porlasztanak. Előnye, hogy körülbelül állandó szinten tartható a levegőben a só mennyisége. E mellett további előnye, hogy a száraz só a fent említett okok miatt a leghatásosabb.

Nedves sóterápia

A gyakorlati tapasztalatok alapján szintén jól működik, hiszen a levegőbe került sórészecskék a párolgás miatt már szárazak lesznek.

Mely betegségek esetén javasolt az alkalmazása?

A legtöbb fajta krónikus és akut alsó és felső légúti állapot és néhány bőrbetegség kezelésére hatásos, úgy mint

  • asztma
  • allergia,
  • hörghurut,
  • krupp,
  • nátha, orrfolyás
  • megfázás,
  • influenza,
  • arcüreggyulladás
  • középfül gyulladás
  • torokgyulladás,
  • COPD
  • ekcéma
  • pikkelysömör esetén.

Hány éves kortól ajánlható a sóbarlang vagy sószoba alkalmazása?

Nem igazán van életkori megkötés.

Ez a szelíd gyógymód nemcsak a már kialakult légzőszervi betegségek esetén, hanem megelőző, immunrendszer erősítő, nyugtató hatása miatt is alkalmazható.

Nagyon sok bölcsődében és óvodában megelőzési céllal is van sóbarlang, és tapasztalati úton is visszaigazolható a hatásossága.

Mennyi időt vesz igénybe egy kezelés?

Általában 45 perc a javasolt időtartam.

Gyermekek számára sóhomokozó is létezik, valamint érdemes játékokat, mesekönyveket vinni, illetve énekelni a gyerekekkel.

Kúraszerű alkalmazás esetén (kb. 10 alkalom) akár 95 %-os javulás is elérhető.