Lajos Márti vagyok, a Flow Yoga & Selfness Stúdió alapítója. Sportoktató, Gerincjóga, Hatha, Hatha flow jóga oktató, Ayurvédikus jógaterapeuta. Ha megkérdeznéd mit jelent számomra a jóga, azt válaszolnám: a tökéletes testmozgás, testi – lelki egészség, teljes kikapcsolódás. A jóga által tapasztalhatom meg a valódi jelen-létet: ezért állok rá nap mint nap a jógaszőnyegre. Azt kívánom neked, hogy indulj el Te
Read more...
